Восстанавливает немного сытости, но наносит небольшой урон по здоровью и рассудку , однако Вурт не получает от неё никаких негативных воздействий на рассудок и здоровье. Морскую капусту можно использовать в казане, высушить на сушилке или пожарить на огне. Является обязательным ингредиентом для приготовления ролла "Калифорния".
Жареная морская капуста (Cooked Kelp Fronds) — овощная еда, получаемая готовкой морской капусты на костре. Она не наносит урон здоровью, в отличие от её сырого аналога, но тоже снижает рассудок, хотя и вдвое меньше.
Сушёная морская капуста (Dried Kelp Fronds) — овощная еда, производимая с помощью сушилки в течение четверти дня. Проста в изготовлении и очень полезна для быстрого восполнения рассудка.